붙임 2

강의계획서

과 정 명			쉽게배우는 우리춤	강의장소	이인면)찰방복지회관
과정소개/목적등			우리 전통의 한국무용을 기본으로 누구나 배우기 쉬운 우리춤을 통해 전통문화정서 함양과, 건강증지을 도모함
강의일정			2022. 3.22 ~ 6. 7. / 화요일 14:00 ~ 16:00 (12회차)
대상 / 정원			성인 및 어르신 / 정원 : 12명
준비사항 (준비물, 재료등)			- 소요 교⦁재료비 : 없음 원(내용: ) - 사전강의준비사항(학생준비물 등 : 실내용 덧버선/ 당일 구입가능)
차시	강의시간	주제 및 내용				준비물 등
1	14:00~16:00	우리춤의 몸푸기 기본동작				간편복장
2	14:00~16:00	기본호흡법 익히기(복식호흡과 단전호흡)
3	14:00~16:00	발디딤새 동작 익히기
4	14:00~16:00	상체동작 익히기
5	14:00~16:00	하체동작 익히기
6	14:00~16:00	균형감각 익히기
7	14:00~16:00	우리전통가락과 리듬익히기(굿거리, 중모리, 잦은모리)
8	14:00~16:00	우리전통가락과 리듬익히기(굿거리, 중모리, 잦은모리)
9	14:00~16:00	우리춤 동작 연습 1
10	14:00~16:00	우리춤 동작 연습 2
11	14:00~16:00	우리춤 동작 연습 3
12	14:00~16:00	우리춤 동작 연습 4
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