2023년 유구권역 평생학습센터 프로그램 강의계획서
프로그램명		귀산건강힐링신체놀이
강 사		성 명	소 속	연락처	E-mail
		유옥정	읍면동 평생학습센터	010-5798-5363	0yuokj@daum,net
강의형태		이론( ) 이론과 실습( ○ ) 실습( ) 기타( )
시 간		23.11.7-23.12.13 화, 수 15:00-17:00 12회
장 소		귀산보건진료소
프로그램 목표		건강박수와 유머로 활기찬 분위기를 조성하고 놀이를통한 레크레이션을 하면서 협동 배려하는 마음과 몸의 유연성을 높이는 도구를 이용한 체조와 여러 가지 웃음을 빵빵 주면서 뇌체조와 치매예방을 위한 운동을 통하여 마을회관 어르신들에게 신체적 사회적 정신적으로 삶의 질을 높일수 있음을 목표로하고 행복한 노후를 보낼수 있게 한다.
교재 및 재료
수강생 준비물
수료기준		출석 70% 이상, 수료 후 평생학습포털에서 개별 수료증 출력 가능 ※ 중도포기(50% 미만 출석)자는 다음 1학기 수강신청 제한
차시	날짜	주제 및 내용				비고
1	11/7	주제:힐링레크리에이션 한삼색동:태평가 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
2	11/8	주제:뇌 훈련 체조 탬버린체조:카츄샤의 노래 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
3	11/14	주제:웃음운동과 힐링운동 접시체조: 낭랑18세 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
4	11/15	주제:웃음율동체조 1 백업체조: 사랑의 이름표 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
5	11/21	주제:중풍예방운동 한삼색동:군밤타령 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
6	11/22	주제:소근육운동 탬버린체조:노랫가락차차차 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
7	11/28	마무리 –건강하게 지내기 스카프체조 :열두줄 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
8	11/29	주제:웃음율동체조 2 스카프체조:생각이나면 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
9	12/5	주제:뇌체조와 스트레칭 한삼색동:도라지 타령 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
10	12/6	주제:치매 예방 운동과 스트레칭 탬버린체조:밀양아리랑 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
11	12/12	주제:건강박수운동 접시체조: 홍시 밴드체조:나비밴드 로잉밴드
12	12/13	주제:성인병 기본 상식 알기 백업체조: 사랑의 밧줄 밴드체조:나비밴드 로잉밴드

※ 사정에 따라 일부 변경될 수 있습니다.