2024년 공주시 평생학습 특성화 프로그램 강의계획서
프로그램명		걷고 춤추는 몸 수업
강 사		성명	소속			E-mail
		이정민	무빙온마인드
강의형태		이론( ) 이론과 실습( v ) 실습( ) 기타( )
시 간		2024. 4. 15.(월) ~ 7. 8.(월) 14:00-16:00 / 12회 / 24시간
장 소		강북평생학습센터 3층 강당
대 상		성인		인 원	10명
프로그램 목표		호흡, 걷기와 같은 일상적 움직임에서부터 창의적으로 자신을 드러내고 타인과 소통하는 표현적 움직임까지 몸과 마음이 통합되는 ‘의식적 움직임’을 통해 고유한 몸의 기능을 회복하고, 능동적 삶의 태도를 향상시킨다.
교재 및 재료		요가매트, 종이(8절지)와 그림 도구(크레파스, 파스넷, 색연필 외) 컴퓨터 및 프로젝터, 음향
수강생 준비물		편한 복장
수료기준		출석 70% 이상, 수료 후 평생학습포털에서 개별 수료증 출력 가능 ※ 중도포기(50% 미만 출석)자는 다음 1학기 수강신청 제한
차시	날짜	주제 및 내용					강사명
1	4.15	나에게 몸이란? & 감각 깨우기 활동
2	4.22	“나의 공간, 우리 공간” : 안전하고 편안한 자기 공간의 인식
3	4.29	“나를 따라해” : 움직임을 통한 상호작용과 관계 맺기
4	5.13	“듬칫 듬칫” : 리드미컬한 움직임을 통한 능동적 이완
5	5.20	“나를 열어봐” : 공간의 양극성을 통한 움직임의 확장
6	5.27	“나를 달려봐” : 시간의 양극성을 통한 움직임의 확장
7	6.3	“나를 외쳐봐” : 힘의 양극성을 통한 움직임의 확장
8	6.10	몸의 지도 만들기 I : 숨 쉬는 몸통
9	6.17	몸의 지도 만들기 II : 서고 걷고 춤추는 다리
10	6.24	몸의 지도 만들기 III : 잡고 닿고 뻗는 팔
11	7.1	몸의 지도 만들기 iV : 보고 듣고 생각하는 머리
12	7.8	나에게 몸이란? & 새로운 몸 지도 완성하기

※ 상기 일정은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.